Fizioterapija na domu

Fizioterapija je odlična za vse, ki morda okrevajo po poškodbi, ali pa za starostnike, ki potrebujejo nekaj več pomoči pri razgibavanju, saj njihove mišice hitro opešajo, zaradi vidno manj gibanja kot v mladih letih. Za vse te, je fizioterapija na domu, še najbolj primerna, saj nihče ne rabi skrbeti za prevoz na terapije in kasneje s terapij.

Fizioterapija je neke vrste masaža, ki poskrbi za delovanje mišic in ponovno gibanje. S pomočjo fizioterapije lahko lajšamo bolečine hkrati pa tudi poskrbimo, da hitreje okrevamo.  Fizioterapija pa ni priporočljiva zgolj za hude poškodbe, temveč tudi za odpravljanje bolečin. Le-te se najpogosteje pojavijo v križu. Nekdaj smo mislili, da nas križ lahko boli samo “na stara leta”, vendar pa zaradi spremenjenega tempa življenja te bolečine okusijo tudi mladostniki. Vse več časa tako doma, v službi kot tudi v šolah preživimo v sedečem položaju in za računalnikom oziroma knjigo. Sčasoma naša drža ni več pravilna temveč sedimo v različnih položajih, ki nam sčasoma povzročajo bolečine v križu. Le-te lahko odpravimo s pomočjo fizioterapije in izvajanjem vaj, ki nam jih predpiše fizioterapevt. Bolečine v križu pa začutijo tudi nosečnice. Pa ne le to. Bolečine v nogah in križu, jim lahko povzročajo kar nekaj težav pri gibanju, zato je obisk in izvajanje fizioterapije primeren tudi za njih. Fizioterapije, pa se predvsem poslužujejo vrhunski in tudi rekreativni športniki. Zaradi vsakodnevnih naporov, ki jih prinašajo naporni treningi, so mišice precej načete, telo pa postane obolelo. Z rednim “servisom” pri fizioterapevtu, lahko preprečimo, da bi prišlo do poškodb, hkrati pa tudi poskrbimo, da bomo maksimalno pripravljeni za nov dan in nove fizične napore. Fizioterapije je torej primerna za vse, ki se ne počutijo dobro in trpijo bolečine. Fizioterapijo nam lahko predpiše zdravnik, lahko pa jo obiskujemo tudi sami, če smatramo da jo potrebujemo. Fizioterapija je ključ do boljšega počutja.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja